成分
- 3个中等大小的桃子，去皮，切片（约1½杯）
- 1杯脱脂牛奶
- ¼杯菠萝汁
- 2茶匙磨碎的柠檬皮
- 1茶匙柠檬汁
- 1茶匙香草
做法
1．在食品加工机或搅拌机中，对桃子、牛奶、
菠萝汁、柠檬皮、柠檬汁和香草汁进行加工
直至光滑。将混合物分到四个6-8盎司的纸
杯中。用箔纸盖好，放入冰箱直至部分冷冻
。在每个纸杯中心插入一个木制冰棒棍，
并冻结至少八小时。
2．饮用时，让汽水在室温下静置五分钟。然后
轻轻剥去纸皮。
